6 Alasan Wanita Harus Lebih Paham Masturbasinya

Masturbasi adalah hal alami yang dialami para wanita dan pria. Ketika para wanita merasakan masturbasi, terdapat fungsi mendalam seperti mengurangi stres, hingga merasakan kenyamanan dengan diri sendiri.

Umumnya saat wanita merasakan reaksi masturbasi, perasaan emosi dan intuisi hati mereka lebih dahsyat dibandingkan pria. Dahulu sebagian besar wanita sangat sulit dan tidak nyaman untuk mengungkapkan atau sekedar bercerita dengan sesamanya, dan terkadang sebagian dari mereka mempunya asumsi dan persepsi yang berbeda terhadap masturbasi.

Seiring perkembangan waktu di mana persepsi seksual dan asumsi wanita semakin terbuka, banyak forum-forum atau talkshow seputar seks yang membahas bagaimana masturbasi pada wanita. Dan ternyata ada pula manfaat mengapa wanita harus terbuka berbicara tentang hal ini.

Berikut mengapa wanita harus tau lebih banyak masturbasi:

1. Sebuah penelitian telah menunjukkan bahwa wanita mendapatkan keuntungan dari masturbasi dengan cara yang sama seperti laki-laki. Hal ini alami, sehat, dan memberikan kenyamanan. Rasanya seperti melepaskan sejenis 'kimia bahagia' (endorfin, dopamin dan oksitosin) dalam otak kita seperti seks untuk menghilangkan stres.

2. Memahami masturbasi adalah bentuk kepercayaan seksual. Keyakinan ini akan diterjemahkan ke dalam chemistry indah dengan pasangan Anda. Anda dapat membimbing pasangan Anda sesuai dengan kemauan yang membuat Anda senang. Dan pasti pasangan Anda akan menyambut dengan baik, sehingga kegiatan bercinta akan terasa menyenangkan bagi keduanya.

3. Saat merasakan masturbasi, stimuli pada diri bekerja dengan baik secara emosional maupun fisik. Hal ini memberikan relaksasi terhadap tubuh dan pikiran wanita.

4. Melakukan masturbasi saat menstruasi dapat membantu meredakan nyeri haid Anda. Dan Anda dapat meraskaan kenikmatan disetiap menitnya.

5. Masturbasi dapat membakar api semangat kehidupan. Studi telah menemukan bahwa pasangan yang tidak melakukan hubungan seksual dalam waktu yang lama, sebagian besar akan lupa dengan sendirinya. Jika Anda melakukan kembali dengan pasangan Anda, hal tersebur akan menghidupkan kembali libido seksual pada diri Anda.

6. Memahami lekuk dari bentuk tubuh Anda, dapat membantu masturbasi Anda secara klimaks dan bisa orgasme berkali-kali. Anda pun tidak akan pernah bisa menghentikan seni yang menyenangkan ini.

Mourinho Tak Menginginkan Rojo di MU

Jose Mourinho dikabarkan sudah memberitahu Marcos Rojo bahwa ia tidak akan masuk dalam rencananya musim depan.

Bek Argentina sering keluar masuk skuat inti Louis van Gaal musim lalu. Namun sepertinya ia tidak akan mendapat kesempatan untuk membuat Mourinho terkesan musim depan.

Menurut jurnalis Duncan Castles, sebagaimana dilansir Express, klub sudah mengatakan pada Rojo bahwa ia boleh mulai mencari tim baru untuk meneruskan karirnya.

Laporan tersebut mengatakan bahwa beberapa klub di Spanyol, Italia, dan Tiongkok tengah mengamati sang pemain dan siap memberikannya kesempatan pergi dari Old Trafford.

Rojo merupakan salah satu pembelian penting Van Gaal ketika ia didatangkan dengan mahar 16 juta poundsterling pada Agustus 2014.

Namun United disebut siap menelan kerugian dalam diri pemain berusia 26 tahun, dengan menjualnya hanya dengan harga 9,8 juta poundsterling.

Mourinho sendiri amat ingin memperkuat lini belakangnya jelang dimulainya kompetisi musim depan. Ia sudah membeli Eric Bailly dari Villarreal dengan harga 30 juta poundsterling.

Berdiri Sedikit Lama Dapat Mengurangi Resiko Obesitas

Sebuah studi baru yang dipublikasikan dalam jurnal Mayo Clinic Proceedings menemukan bahwa berdiri, setidaknya selama seperempat waktu Anda dalam satu hari dapat mengurangi resiko seseorang terkena obesitas sebanyak 32 persen.

Para peneliti menganalisa laporan dari 7,000 lebih pasien yang mendatangi Cooper Clinic di Texas, untuk mendapatkan obat pencegahan, memeriksa kebiasaan berdiri mereka dan resiko obesitas-yang ditentukan melalui indeks massa tubuh, persentase lemak tubuh, dan lingkar pinggang-serta kondisi sindrom metabolisme seperti penyakit jantung, diabetes dan stroke.

Mereka menemukan bahwa pria yang berdiri selama seperempat waktu mereka dalam sehari (total rata-rata 6 jam) mengurangi resiko mereka terkena obesitas sebanyak 32 persen, sementara jika mereka berdiri selama total setengah hari akan mengurangi resiko sebanyak 59 persen. Sedangkan untuk wanita yang berdiri seperempat hari mereka, resiko terkena obesitas berkurang sebanyak 35 persen, dan 47 persen jika mereka berdiri selama total setengah hari

Studi ini menghasilkan bukti lebih,yang walaupun klaim terbaru menyatakan bahwa berdiri tidak banyak berbeda dari duduk, namun hal ini berbeda jika dikaitkan dengan obesitas. Duduk selama seharian akan menciptakan kekacauan pada tubuh dan otak Anda. Ungkapan terbaru “ duduk sama dengan merokok cara baru” terdengar klise pada titik ini, namun para peneliti secara konsisten menunjukkan bahwa gaya hidup yang terlalu banyak duduk bisa sangat merusak.

Sementara temuan baru ini memberikan alasan baru bagi Anda untuk berdiri, penggagas studi ini menekankan juga bahwa temuan mereka ini masih banyak keterbatasan. Studi ini tidak terlalu panjang, jadi tidak bisa sepenuhnya ditentukan apakah kurang berdiri berbanding lurus dengan potensi obesitas, atau penderita obesitas hanya sedikit berdiri. Dan Washington Post juga menggarisbawahi, ”Juga melibatkan orang kulit putih dengan pendidikan tinggi dan sebagian besar sehat.”

Namun, tetap saja, jika memiliki pilihan untuk duduk atau berdiri, sering-seringlah untuk memilih pilihan yang disebut terakhir.

Penelitian Berusaha Hidupkan Lagi Otak Yang Mati

Suatu perusahaan bioteknologi di AS baru saja mendapatkan ijin etika dari National Institutes of Health supaya bisa memanfaatkan 20 orang pasien yang mati otaknya guna suatu penelitian kontroversial. Mulai tahun depan, mereka berencana merangsang sistem syaraf agar bisa ‘menyalakan’ lagi otak yang mati pada pasien-pasien itu.

Bioquark berharap proyek ReAnima ini bisa mengungkapkan apakah seseorang bisa dikembalikan dari kematian, setidak-tidaknya sebagian daripadanya.

Penting untuk dipahami bahwa, hingga saat ini, tidak banyak bukti untuk mengetahui apakah upaya itu cukup realistis ataupun serius. Panel yang memberi persetujuan termasuk Dr. Calixto Machado, seorang peneliti neurologis terkenal sekaligus anggota American Academy of Neurology. Ia juga telah banyak menulis tentang kematian otak. Sepertinya sudah ada persetujuan dari pihak berwenang di AS.

Dikutip dari IFL Science pada Jumat (6/5/2016), tim proyek itu akan menjajal kombinasi sejumlah terapi pada para peserta yang secara medis sudah disebut mati batang otak dan dijaga keawetan tubuhnya menggunakan mesin-mesin pendukung kehidupan.

Salah satu yang akan dicobakan adalah menyuntikkan sel-sel punca ke dalam otak sehingga memberikan zat-zat kimia bermanfaat pada syaraf tulang belakang, dan juga teknik-teknik perangsangan syaraf yang telah terbukti menarik orang keluar dari keadaan koma.

Setelah pelaksanaan tiap-tiap terapi, tim itu akan memantau kegiatan otak para peserta selama beberapa bulan dan berharap menemukan tanda-tanda reaktivasi neurologis.

Fokus mereka adalah pada pucuk syaraf tulang belakang, yang merupakan bagian terbawah saluran otak yang mengendalikan fungsi-fungsi kardiorespiratori seseorang, yakni pernafasan dan detak jantung.

“Untuk melakukan prakarsa rumit itu, kami menggabungkan perangkat kedokteran regeneratif biologis dengan peralatan kedokteran lain yang biasa dipakai untuk stimulasi sistem syaraf pusat pada pasien lain yang menderita gangguan serius kesadaran lainnya,” kata Ira Pator, CEO di Biorquark, Inc., seperti dilaporkan Telegraph. “Kami berharap melihat hasilnya dalam 2 atau 3 bulan ke depan.”

Sistem syaraf pusat bersifat bioelektrokimia, yang artinya sistem itu menggunakan zat-zat kimia yang dihasilkan secara biologis—yakni neurotransmitter—untuk memancarkan sinyal-sinyal listrik ke seluruh tubuh.

Neuron-neuron bisa dirangsang dengan arus listrik, sehingga, pada orang yang sedang koma, neuron yang ada masih bisa menanggapi rangsangan listrik. Namun demikian, dalam hal kematian otak, neuron-neuron mulai berkurang dan rusak. Supaya terjadi ‘kebangkitan’ kembali, tim perlu merangsang regenerasi neuron-neuron pada pasien-pasien penderita kematian otak ini.

Di sinilah kemungkinannya sel punca berperan. Sel-sel punca berada dalam tahap paling primitif sehingga bisa mengembangkan diri menjadi sel apapun di dalam tubuh manusia.

Sebagai contoh, sudah banyak kemajuan luar biasa penggunaan sel-sel punca untuk memperbaiki jantung, pankreas, mata, atau bahkan jaringan otak yang rusak. Namun masih panjang jalannya supaya sel-sek punca dapat begitu saja disuntikkan ke dalam tubuh manusia supaya mereka bisa membentuk lagi sel apapun yang telah hilang.

Percobaan akan dimulai di Rumah Sakit Anupam di Rudrapur, provinsi Uttarakhand di India. Pada tahap ini, orang yang mengalami kematian otak akan terus menerus dipasok cairan peptid, yaitu zat kimia yang dapat berperan sebagai neurotransmitter, berbarengan dengan suntikan sel-sel punca setiap dua minggu.

“Visi jangka panjang kami adalah kemungkinan pemulihan sepenuhnya pasien-pasien itu, walaupun itu bukanlah fokus penelitian pertama,” imbu Pastor. “Tapi menjadi jembatan ke sana.”

3 Posisi Seks Yang Memberi Sentuhan Pada Seluruh Tubuh Anda

Berbicara tentang posisi seks pasti membawa banyak imajinasi ke dalam benak Anda. Ada posisi man on top dan woman on top, namun di banyak posisi seks yang ada, Anda mungkin berharap untuk bisa mendapatkan lebih banyak sentuhan pada tubuh Anda. Ketika berhubungan seks, tidak ada waktu yang cukup untuk melakukannya. Anda akan menginginkan pasangan Anda lebih dan lebih, salah satunya dalam bentuk sentuhan.

Seorang seksolog klinis sekaligus penulis buku 'The Married Sex Solution' bernama Kat Van Kirk mengatakan, "Kontak fisik dapat menyebabkan timbulnya hormon oksitosin. Oksitosin dikenal sebagai hormon ikatan, yang memberi kita rasa kesejahteraan dan keintiman emosional. Kontak fisik juga dapat membuat seorang wanita lebih terangsang, meningkatkan keluarnya cairan pelumas, dan aliran darah ke panggul."

Dilansir dari sheknows.com, Selasa (21/6/2016), berikut adalah beberapa posisi seks yang memungkinkan Anda untuk mendapatkan sentuhan di seluruh tubuh.

1. Posisi layer cake

Bagaimana Anda melakukannya : Berbaring di atas satu sama lain, bisa Anda di atas atau pasangan yang melakukannya. Posisi ini dilakukan dengan saling berhadapan atau dengan saling menumpuk berhadapan.

Keuntungannya : Keindahan dari posisi ini adalah bahwa Anda atau pasangan dapat berada di atas dan mendapatkan kekuasaan untuk mengendalikan gerakan. Selain itu, posisi ini juga memungkinkan Anda mendapatkan lebih banyak sentuhan tubuh dengan pasangan.

2. Posisi stacked snakes

Bagaimana Anda melakukannya : Anda atau pasangan berada di atas satu sama lain, dengan yang lain berada di bawahnya dengan posisi telungkup. Namun disarankan, lebih baik pria yang berada di atas.

Keuntungannya : Ini adalah salah satu posisi terbaik untuk mendapatkan orgasme.

3. Posisi reverse slither

Bagaimana Anda melakukannya : Disarankan dalam posisi ini si wanita berbaring telentang di atas si pria.

Keuntungannya : Posisi ini memungkinkan tangan si pria berkeliaran kemanapun pada bagian tubuh wanita di atasnya.

Helguera Benarkan Madrid Minat Mauricio Lemos

Sekretaris Teknis Las Palmas, Luis Helguera buka suara terkait isu keterkaitan beberapa klub top Spanyol terhadap pemain muda mereka, Mauricio Lemos. Helguera membenarkan bahwa kubu Real Madrid memang sudah menanyakan tentang Lemos, namun belum melakukan langkah konkrit untuk bek muda Uruguay tersebut.

Lemos sendiri tampil apik saat ia dipinjamkan Rubin Kazan ke Las Palmas musim lalu. Bek Timnas Uruguay U-20 ini tampil apik selma musim 2015/2016 sehingga kubu Las Palmas resmi mempermanenkan sang pemain terhitung mulai bulan lalu.

Penampilan apik Lemos sejatinya mengundang perhatian banyak klub, termasuk dua raksasa Spanyol Real Madrid dan Barcelona dan kabar tersebut dikonfirmasi langsung oleh Sekretaris Teknis mereka beberapa waktu yang lalu. "Real madrid sudah menanyakan kepada kami tentang Lemos" beber Helguera kepada Onda Cero.

"Sebenarnya ada banyak klub yang sudah menanyakan ketersediaan dia, namun ada perbedaan yang cukup signifikan antara sekedar bertanya dan memberikan tawaran"

"Barcelona sudah memberikan tawaran, namun Real Madrid dan klub-klub lain hanya sekedar bertanya" tutup Helguera.

Pakai Bra Mempercepat Payudara Kendur?

Kontroversi penggunaan bra mungkin telah lama Anda dengar. Sebagian orang mengatakan, bra dapat mencegah kendurnya payudara. Namun jika ukurannya salah, bra juga bisa mengurangi kekencangan payudara dengan lebih cepat.

Itulah sebabnya banyak perusahaan bra yang menekankan pentingnya melakukan pengukuran yang benar terhadap ukuran bra mereka. Di sisi lain, penelitian asal Prancis mengatakan bahwa bra bisa berpengaruh buruk terhadap kecantikan payudara Anda. Maka, peneliti pun menyarankan supaya wanita tidak perlu memakai bra.

Lantas, saran manakah yang berupa fakta? Apa yang harus dilakukan untuk menjaga keindahan payudara, memakai bra atau tidak?

Dikutip dari Metro, Jumat (17/6/2016), sejak awal diciptakan, bra adalah salah satu fashion item, bukan benda yang dapat menyokong bagian tubuh tertentu. Namun dokter percaya bra dengan kawat penyangga dapat menopang payudara dan mencegahnya dari kendur.

Sementara itu, studi asal Prancis menunjukkan hal yang sebaliknya. Sebab, bagian dada akan menjadi malas dan lemah sehingga sulit untuk menjaganya tetap kencang. Namun, terlepas dari kontroversi bra, faktor yang paling berpengaruh terhadap kendur atau tidaknya payudara adalah gen.

Faktor yang berpengaruh terhadap kekenduran payudara adalah elastisitas kulit, kepadatan jaringan payudara, dan ukuran payudara. Faktor-faktor itu ditentukan oleh genetika dan kekuatan gravitasi, termasuk usia, kehamilan, fluktuasi berat badan, dan merokok.

Salah satu pelajaran yang bisa dipetik adalah payudara kendur tidak terlalu bisa dicegah. Sebab, gaya gravitasi akan selalu mengikuti. Anda pun bisa memakai bra untuk menjaga bentuknya tetap baik saat mengenakan pakaian. Cintai payudara Anda dan percayalah organ ini indah.

Setiap Hari, Leo DiCaprio Mandi di Bawah Guyuran Air Vitamin C

Sebagai salah satu aktor tersohor, banyak hal bisa dimiliki Leonardo DiCaprio (41). Termasuk mandi di bawah guyuran air mengandung Vitamin C di apartemen pribadinya.

Ya, di dalam apartemen berkonsep green living senilai $10 juta itu terdapat air kamar mandi dengan Vitamin C, udara dan air yang dimurnikan, lalu ada juga lantai berkonsep refleksologi. Apartemen ini berada di Greenwich Village, New York, Amerika Serikat.

Lalu apa yang sebenarnya akan didapat oleh Leo bila ia mandi di bawah guyuran air mengandung Vitamin C?

"Secara kimiawi, Vitamin C bisa mengurangi kandungan klorin yang terdapat dalam air keran. Sehingga saat mandi akan menghirup lebih sedikit klorin," tutur pakar dari divisi kesehatan dan keselamatan American Chemical Society, Neal Langerman mengutip laman Shape, Selasa (14/6/2016).

Namun di Amerika Serikat sendiri, kandungan klorin dalam air itu diatur dengan ketat dan aman untuk diminum. Bahkan, menurut Langerman, klorin digunakan sebagai salah satu cara untuk membersihkan air yang terkontaminasi bagi kesehatan.

"Sehinggga bagi orang yang sensitif terhadap klorin mungkin bisa mendapatkan manfaat ketika menghilangkan klorin dari air mandi mereka. Namun hal ini amat jarang," tutur Langerman lagi.

4 Alasan Kenapa Foreplay Itu Sangat Penting

Layaknya olahraga, seks juga butuh pemanasan. Tanpa pemanasan yang tepat, tubuh Anda tentunya bisa cedera ketika mendadak dipaksa "bekerja". Begitu juga dengan bercinta.

Untuk urusan ranjang, foreplay alias pemanasan bisa jadi adalah kunci penentu nikmat tidaknya seksi bercinta Anda, terutama untuk wanita.

"Ketika tubuh wanita menjadi sangat terangsang, otot-ototnya akan menarik rahim ke atas, sehingga akan memiliki banyak ruang di dalam vagina," kata Dr. Herbenick seorang pakar seks.

Berikut ini adalah empat alasan mengapa foreplay begitu penting bagi wanita, seperti yang ditulis Mensxp, Sabtu (11/6/2016)

1. Foreplay meningkatkan rangsangan

Bukan rahasia umum, wanita membutuhkan foreplay untuk bisa terangsang dan akhirnya orgasme. Sayangnya, banyak pria memilih mengabaikan hal ini.

Tanpa foreplay, jarang wanita bisa menikmati sesi bercinta mereka. Dan bisa jadi wanita sama sekali tidak merasa terangsang sampai akhir jika sesi seks langsung dimulai dengan penetrasi.

2. Foreplay merangsang Miss V

Dengan mencium, membelai, dan menyentuh titik-titik sensitif di tubuh wanita, hal ini memungkinkan tubuh wanita untuk memompa darah lebih banyak karena merasa terangsang.

Foreplay juga membantu menstimulasi otot-otot panggung dan vagina, sehingga mengeluarkan cairan lubrikasi yang dibutuhkan untuk penetrasi.

Tanpa cairan pelumas, hampir tidak mungkin wanita bisa menikmati seks.

3. Foreplay mengurangi stres

Foreplay bisa menjadi solusi pereda stres jika dilakukan dengan sentuhan lembut dan godaan.

Jika Anda menyentuh zona sensitif untuk awal foreplay, secara signifikan sinyal saraf dalam tubuh akan menjadi aktif, situasi ini akan membantu wanita untuk relaksasi.

4. Foreplay kunci orgasme

Secara biologis wanita mengalami orgasme eposidik. Orgasme yang selalu dianggap sebagai patokan kepuasan seksual. Kurangnya stimulasi akan membuat wanita sulit untuk mencapai orgasme.

MU Ingin Nani Pulang ke Old Trafford Lagi

Manchester United dikabarkan ingin memulangkan kembali mantan wingernya yang sekarang bermain di liga Turki, Nani.

Winger asal Portugal ini menghabiskan waktunya selama tujuh tahun di Old Trafford. Ia memulai karirnya bersama Setan Merah mulai tahun 2007. Ia baru keluar dari klub tersebut pada musim panas 2015 dan bergabung dengan Fenerbahce setelah tak dipakai jasanya oleh Louis Van Gaal.

Ia meneken kontrak selama tiga tahun di klub tersebut. Di sana ia bergabung dengan mantan pemain MU lainnya, Robin Van Persie.

MU sendiri kini sudah tak lagi dibesut oleh Van Gaal dan ia sudah digantikan oleh Jose Mourinho. Dan hadirnya The Special One ini kemudian memunculkan spekulasi anyar.

Menurut kabar yang dilansir oleh Dogan News Agency, Mourinho ingin United mengembalikan Nani. Winger berusia 29 tahun ini sendiri bisa dengan mudah dibeli oleh Setan Merah karena ia memiliki klausul buy out sebesar 8 juta Euro.

Kabarnya Mourinho ingin memulangkan Nani karena ia tak puas dengan performa yang ditunjukkan oleh Memphis Depay pada musim lalu.

Descendants of the Sun Akan Segera Dibuat season 2

Drama populer yang diperankan Song Joong Ki dan Song Hye Kyo, Descendants of the Sun menjadi fenomena baru, dengan rating tertinggi. Laporan menyebutkan, Descendants of the Sun berhasil mendapatkan rating 41,6 persen.

Meski telah tamat, penikmat drama masih belum bisa move on dari drama yang mengisahkan tentang kisah cinta antara tentara dan dokter cantik itu. Di media sosial ramai dengan permintaan untuk dibuatnya cerita lanjutan drama Descendants of the Sun.

Mendengar banyaknya permintaan penggemar, sang sutradara Jung Sung Ho menyebutkan kemungkinan besar Descendants of the Sun akan dibuat season 2. Menurut rencana, proses pengambilan gambar akan dilakukan tahun depan, sekitar awal Januari 2017, diwartakan The Korea Herald, Senin 2 Mei 2016.

"Drama ini rupanya menjadi sindrom baru bagi penikmatnya. Aku tidak menyangka dengan popularitasnya. Kemungkinan besar, aku dan tim akan membuat Descendants of the Sun season 2," kata Jung Song Ho.

Selain itu, penulis naskah Kim Won Suk masih bingung mencari jalan cerita tambahan. Menurutnya, cukup sulit memanjangkan kisah antara karakter Kapten Yoo SI Jin (Song Joong Ki) dan Kang Mo Yeon (Song Hye kyo).

Kesulitan lainnya untuk membuat Descendants of the Sun Season 2 adalah daftar para pemain masih belum diketahui. Alasannya, para pemain utama, Song Joong Ki, Song Hye Kyo, atau Kim Jiwon dilaporkan masih sibuk dengan jadwal solo hingga sulit menentukan waktu.

Bersin Setiap 5 Menit, Ternyata

Seorang anak perempuan di California boleh lega sekarang setelah terserang bersin-bersin selama 6 bulan terakhir. Sebelum penyebab bersin ketahuan, anak bernama Khloe Russell (5) itu bersin setiap 5 menit.

“Sekitar 6 bulan lalu, hidungnya mulai ingusan di satu sisi. Warna lelehan ingusnya hijau sekali dan bau,” kata Katelyn Powell, ibu anak tersebut, mengatakan kepada program Eyewitness News di ABC, seperti dikutip dari ABC News pada Kamis (3/3/2016),

Menurut ibunya, anak itu tidak mengeluhkan sakit apapun, tapi perlu 3 dokter hanya untuk menemukan masalahnya. Semua dokter yang dikunjungi mengatakan bahwa anak itu menderita infeksi sinus dan mendapatkan resep antibiotik.

“Setiba di rumah ia melakukan pengobatan selama 10 hari, tapi tidak mujarab. Kami bahkan membawanya ke dokter gigi karena menduga ada yang salah dengan gigi-giginya. Nihil.”

Kemudian, misteri itu terpecahkan pada akhir pekan lalu.

“Abang saya mengatakan, ‘Hidungmu menjijikkan sekali. Hembuslah, hembus hidungmu.’” Ia menghembusnya dengan keras dan mencelatlah sebuah peniti," ujar Khloe.

Peniti sepanjang 3,8 cm itu sudah kehitaman dan mulai berkarat.

 “Benda itu besar juga. Lebih besar daripada hidungnya. Kami khawatir. Kata saya, ‘Apakah kamu memasukkan ini ke dalam sana?’ Ia memang melakukannya tapi lupa menceritakan kepada saya," terang sang ibu.

Dengan enggan, Khloe mengaku ia sedang membangun benteng menggunakan sejumlah peniti sekitar 6 bulan lalu dan sebuah peniti masuk ke dalam hidungnya.

Ibunya mengaku tidak menyalahkan para dokternya. Peniti itu sendiri tidak kelihatan sebelum mereka menggunakan alat intip ke dalam hidungnya. Ia senang penitinya sudah keluar dan gejala-gejalanya menghilang. Katanya, “Lega, sangat lega.”

Menurut ibunya, anak itu masih harus dijadwalkan menemui dokter pada Rabu lalu untuk memastikan bahwa tidak ada cedera menetap ataupun infeksi. Untuk Khloe, ia mendapatkan pelajarannya, “Tidak mau lagi.”

AC Milan Tak Jelas, PSG Siap Memboyong Unai Emery

AC Milan terancam kehilangan pelatih yang sudah menjadi buruan mereka, Unai Emery. Pasalnya, sikap tidak jelas yang mereka tunjukkan telah membuat PSG siap melakukan manuver untuk memboyong pelatih yang saat ini masih membesut Sevilla tersebut.

Milan memang tidak menunjukkan keseriusannya dalam perburuan Emery. Rossoneri tak kunjung memberikan kepastian. Mereka masih menunggu proses negosiasi dengan investor asal Tiongkok yang berlarut-larut.

Sementara itu, PSG dikabarkan siap memulai era baru pada musim depan. Merajai Ligue 1 dalam beberapa musim terakhir tidak membuat posisi pelatih Laurent Blanc aman karena sejauh ini PSG masih gagal bersaing di Liga Champions.

Tak puas dengan catatan Blanc, manajemen PSG mulai membidik nama-nama potensial untuk menjadi pelatih baru. Dikutip dari AS, nama Emery masuk dalam kandidat utama pelatih bagi Angel Di Maria dkk pada musim depan.

Selain Emery, Les Parisien juga sedang mempertimbangkan nama Diego Simeone dari Atletico Madrid.

Wanita Harus Angkat Beban Juga

Wanita harus berlatih keras agar program penurunan berat badan berjalan sesuai rencana. Jika dibanding pria, wanita kerap merasa kesulitan untuk menurunkan bobot tubuh. Ya, sejumlah ahli mengatakan hormon adalah salah satu penyebab.

Dosen Psikologi Kesehatan Klinis di University of West Scotland, Dr Chris Easton mengatakan, meski semua orang melakukan olahraga dengan kecepatan sama, ditemukan bahwa pria merasakan manfaat yang jauh lebih besar dibanding wanita. Sehingga sulit bagi wanita untuk cepat dalam menurunkan berat badan.

Pelatih pribadi (personal trainer) Dan Roberts mengatakan, cara terbaik agar wanita cepat menurunkan berat badan dengan mengangkat beban. Ini untuk meningkatkan kadar testosteron yang berguna membakar lemak lebih banyak.

"Ini semua berkaitan dengan hormon. Pria memiliki banyak otot karena mereka memiliki banyak testosteron. Sedangkan perempuan lebih banyak estrogen yang secara alami dapat menjadi tempat menyimpan lemak lebih banyak," kata Dan Roberts.

Wanita harus bekerja lebih keras menurunkan berat badan karena mereka menyimpan banyak lemak di sekitar paha, bawah, dan perut untuk melindungi rahim dan untuk alasan melahirkan.

Ia juga menyarankan agar wanita rutin menggunakan dumbbells kecil.